« バリバリ夕張!メロン | トップページ | 本日のショボショボ »

2004年7月16日 (金)

目指せ福山雅治?

ここ3ヶ月でわたくしすっかり痩せました。ダイエット成功です。申し訳ありませんが、勝ち組です(^^
84キロ→70キロ。必殺14キロ落とし。体脂肪率10%くらいです。
どうやって痩せたかはこちらへ。

摂取カロリーをそこそこ抑えて、毎日(←重要)有酸素運動すりゃ痩せるんです。マイクロなんとか、ミラクルなんとか、サウナなんとか・・・に何万円もかけても痩せない人、騙されたと思ってやってみて。

で、もうぼちぼち落とさなくてもいいなと思っていたところ、先日クルマでラジオ聞いてたら、福山雅治さまが「俺、身長180センチで」・・・へぇ、俺といっしょなんだ・・・「体重は68かな」・・・

「負けねー」

なんて思いましてね。最終目標値を68キロに設定したんですよ。今なら2キロくらいあっさり落とせる自身あんだけど、ふと福山さんでググッてみたら、どうやら

「64キロ」

らしいんですよ。64かよ。ほせーよ。あと6キロかよ。

ちなみに痩せた事でニュースになった香取慎吾くんは182cm 71kgらしい。彼は筋肉バリバリだからカッコイイね。
いま私が気になってるのは、筋肉率までわかるコイツ。

【体脂肪計】オムロン体重体組成計カラダスキャン【体脂肪計】オムロン体重体組成計カラダスキャン

|

« バリバリ夕張!メロン | トップページ | 本日のショボショボ »

心と体」カテゴリの記事

コメント

私は偶然今日近くのyamada電気で、オムロンのその機械にのってきました。 結果は体年齢38歳です。(当方32歳) 
ショックでした。 ちなみに身長170cm 体重70・5kg 
です。体脂肪はその機械で20.2%でした。 
TSKさん、遅くなりましたがライブご盛況おめでとう御座います
最近僕も押入れからストラト引っ張り出して、偶に弾いてますが
まあ、元が上手くないのもありますが意外とブランクあっても体は覚えているんですねぇ。  今楽しいですよぉ いじるのが。

投稿: taka | 2004年7月17日 (土) 23:32

おおー
シビアに出ますねぇ(恐
興味あるのは、やっぱり体年齢・・・あーこわい。

ギターやってますか!!イイ!すごくイイ!!
上手いとか下手とか、もう私は考えない事にしました(^^
下手でも楽しい方がいいもんねぇ~

投稿: TSK | 2004年7月18日 (日) 12:11

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/12732/978419

この記事へのトラックバック一覧です: 目指せ福山雅治?:

» SIONと福山雅治 [天然ショッピングサーチ]
初回限定版を買おう♪いつも男前な福山雅治さんがミュージシャン シオンさんとで「たまには自分を褒めてやろう」2005/6/8を発売します。調査したところ初回限定盤はDVD付「たまには自分を褒めてやろう」のイメージクリップが収録されているそうです。売り切れ店が多くなる事が予... [続きを読む]

受信: 2005年5月26日 (木) 19:39

« バリバリ夕張!メロン | トップページ | 本日のショボショボ »